疲労ピーク！「基礎法学」の朝活と夜の睡眠優先という戦略
法律は、国会で成立し、公布されたからといって、すぐに効力が発生するわけではありません。実際に効力を持つ「施行日」は、公布の日から起算して20日を経過した日が原則です（周知期間）。ただし、法律自体で施行日を特定している場合は、その日が優先されます。
みなさん、こんにちは！ふにゃねこです。
今日は12月5日、金曜日。 2026年の行政書士試験まで、あと残り337日です！
今週も平日が終わり、週末に入ろうとしていますね。 ここ数日、松本弁護士のスパルタ指導を受けたり、民法を回しまくったりと、エンジン全開で走り続けてきました。
その反動でしょうか、あるいは急な冷え込みのせいでしょうか。 今日の夜は、自分でも驚くほどぐでんぐでんになってしまいました（笑）。
「これはもうダメだ」
と身体が訴えているのを感じ、今夜は潔く勉強を切り上げて、睡眠を優先することにしました。
今日は、元気だった午前中の頑張りと、潔く寝ることにした夜の勇気ある割り切りについて公開します。
午前中の「元気」を逃さない！ 基礎法学にも着手
今日は出勤日でしたが、午前中の用事が予想よりも早く終わりました。
「お、これはチャンス！」
身体がまだ元気なうちに、少しでも勉強時間を稼いでおこうと思い立ちました。
ユーキャンと動画で3時間半
- 科目：行政法、基礎法学
- 教材：『ユーキャンの行政書士通信講座2025年最新版』、『うかる行政書士 一問一答』
- 動画：『フォーサイト無料動画』
まずはメインの行政法から。 『うかる行政書士』の一問一答を解き進めます。 頭が冴えている午前中は、判断に迷うような微妙な選択肢も、論理的に正誤を導き出すことができました。
そして今日は、普段あまり手をつけていない基礎法学にも着手しました。 『フォーサイト』や『ユーキャン』の動画を活用し、法令用語の基礎や裁判制度について確認。
「みなす」と「推定する」の違いなど、基本中の基本ですが、疎かにすると痛い目を見る分野です。 元気なうちにここを固められたのは、今日の大きな収穫でした。
用事の後の隙間時間なども合わせると、出勤前に3時間半を確保。 自己評価は「○（よくできました）」です。
「よし、この調子で夜も！」
と意気込んでいたのですが、50代の体力は正直でした。
蓄積疲労？ 夜は思考停止でダウン
仕事を終えて帰宅した夜。 コタツに入ってテキストを開いた瞬間、身体に異変を感じました。
活字が頭に入ってこない
- 科目：行政法、民法
- 動画：『マジでイケてる行政書士講座』、『ユーキャンデジタルサポート』
テキストの文字を目で追ってはいるのですが、内容が全く頭に入ってこないんです。 睡魔というよりは、完全に脳のバッテリー切れという感覚。
先日の記事『師走のスタート！ 大事な用事と松本先生のスパルタ行政法』でも書きましたが、今週は少し飛ばしすぎていたのかもしれません。 連日の疲れが、ここに来て一気に噴出したようです。
『マジイケ』のゆーき先生や、あざらし先生（『動画で民法がわか～る。』）の動画を流してみましたが、先生たちの元気な声も、今の私には子守唄のように聞こえてしまいます（笑）。
頭が働かない状態で机に向かうことほど、辛い時間はありません。
勇気ある撤退！ 「店じまい」の決断
2時間ほど粘ってみましたが、これ以上続けても効率が悪いと判断しました。 ここで無理をして体調をさらに悪化させるか、引いて回復させるか。 私は迷わず後者を選びました。
明日のために寝る！
「こんな日もあるさ！」
そう自分に言い聞かせ、今日は早々に店じまいです。 無理をして机にしがみつくよりも、明日のために体力を回復させる方が、長い目で見ればプラスになると信じて。
罪悪感を持たずに寝ることも、長く続く受験生活には必要なスキルですよね。 今日は泥のように眠って、脳みそを完全リセットします。
本日の学習時間まとめ
合計学習時間：5時間30分
本日の学習の内訳は以下の通りです。
- 午前（自宅・隙間時間）：3時間30分
- 科目：行政法、基礎法学
- 内容：一問一答での演習、法令用語の確認
- 午後（帰宅後）：2時間
- 科目：行政法、民法
- 内容：動画視聴（早めに切り上げ）
夜はダウンしてしまいましたが、午前中の元気なうちに時間を確保しておいて本当に良かったです。 もし朝に頑張っていなかったら、今日の学習時間は寂しいことになっていたでしょう。
明日は土曜日ですが、今夜たっぷりと寝て、またフレッシュな状態で再スタートしたいと思います。 休息もまた、勉強のうちですからね。
明日も頑張りますョ〜！〔あざらし先生風に〕
【行政書士試験に挑戦する50歳からのふにゃねこ記録】
ふにゃねこのプロフィールや日々の奮闘の記録は以下のリンクからもご覧いただけます。
